Sådan får du let en sundere hverdag
Det er ikke nogen hemmelighed, at der er mange af os, der gennemlever en alt for inaktiv hverdag. Det betyder, at vi kommer til at sidde alt for stille i løbet af dagen, og det er noget, der på sigt kan gå ud over vores helbred. Vores krop vil nemlig miste en stor mængde energi, …